สอบเข้ามหาวิทยาลัย
ตารางเวลา 1 วันก่อนสอบ A-Level66
วันที่เวลาโพส
16 มี.ค. 66 15:26 น.
อ่านแล้ว
1,335
เหลือเวลาแค่ 1 วันก่อนสอบวิชา A-Level สนามสอบที่ 2 ตั้งแต่วันที่ 18-20 มี.ค 2566
อ่านหนังสือ 3 ชม.
ช่วงเวลาตอนเช้า เหมาะสำหรับการอ่านหนังสือท่องจำมาก ๆ เพราะเป็นช่วงที่สมองปลอดโปร่งมาก ๆ
พักสายตา 1 ชม
ต้องพักสายตาอย่างน้อย ๆ 1 ชม. เป็นการพักสายตา พักสมองจากการจดจำมาก ๆ
อ่านหนังสืออีก 2 ชม.
เป็นการทบทวน+ทำความเข้าใจช็อตโน็ต จดจำให้ได้มากขึ้น
นอนไม่ต่ำกว่า 8 ชม.
การอดนอนหรือนอนน้อย จะทำให้ไม่มีสมาธิ ไม่สดชื่น ร่างกายอ่อนเพลีย
