การเปิดเทอมใหม่มาแล้ว เตรียมพร้อมเปิดเทอมนี้กันดีกว่า ! วันนี้พี่มี 4 How to Fit เตรียมพร้อมก่อนเปิดเทอม เพื่อให้ร่างกายและสมองไบรท์ สำหรับเปิดเทอมใหม่เทอมนี้
1.Fit ร่างกาย
ปิดเทอมมานานเป็นเดือน ๆ ก็อาจจะมีนอนดึกตื่นสาย เมื่อใกล้ถึงวันเปิดเทอมต้อง fit ร่างกายเตรียมตัวใหม่ตั้งแต่ก่อนเปิดเทอม เพื่อให้ร่างกายพร้อมจะได้กระชุ่มกระชวยร่างกายเต็มที