สอบเข้ามหาวิทยาลัย
เตรียมตัวยังไง? คืนสุดท้ายก่อนสอบ
วันที่เวลาโพส
10 มี.ค. 65 00:00 น.
อ่านแล้ว
2,488
ใกล้สอบกันแล้วใช่ไหม วันนี้พี่มีเทคนิคการเตรียมตัวยังไง? คืนสุดท้ายก่อนสอบมาฝากน้อง ๆ กันด้วยน๊า
1. พักผ่อนให้เพียงพอ
ร่างกายและสมองอ่านหนังสือมาทั้งวัน และคงต้องใช้เวลาในการจดจำนาน หากนอนน้อยในห้องสอบอาจจะทำให้ง่วง ทำลายสมาธิของตัวเองในห้องสอบด้วยนะ ฉะนั้นควรนอนหลับให้เพียงพอนะจ๊ะ
2. ทำจิตใจให้สงบ
ใกล้วันสอบเข้ามาก็จะตื่นเต้นไม่น้อย ควรทำใจให้สบายทบทวนเนื้อหาแบบไม่เคร่งเครียด และทำจิตใจให้สงบ ร่างกายจะได้พักผ่อนทำให้น้องนอนหลับได้เต็มอิ่มไม่ต้องกังวนใจ
3. เตรียมตัวให้พร้อม
เตรียมตัวให้พร้อม ว่าจะเป็นอุปกรณ์ในการสอบ บัตรประจำตัวผู้นั่งสอบที่ใช้แสดงตนต่อกรรมการคุมสอบ รวมถึงชุดการแต่งกายควรเตรียมให้เรียบร้อย
4.เผื่อเวลา
ควรตั้งนาฬิกาปลุกไว้ จะได้ตื่นได้ทันเวลาไม่ไปสอบสาย ควรเผื่อเวลาในการแต่งตัว กินข้าวและเวลาในการเดินทางด้วยนะ
5. ปรับ Mindset
ปรับ “ Mindset ” เป็นส่วนหนึ่งในการสร้างความเชื่อ สร้างกำลังใจ ที่ส่งผลต่อพฤติกรรม และทำให้เราพิชิตข้อสอบนั้นได้
