สายวิ่งต้องโดน! 6 แอพพลิเคชั่นเด็ด มีไว้เอาใจคนชอบวิ่ง

จะเห็นว่ากระแส การวิ่ง ในปัจจุบันเป็นนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพราะเป็นกีฬาที่เริ่มง่าย ใช้อุปกรณ์น้อย คนเดียวก็สามารถเล่นได้ แถมยังเผาผลาญพลังงานได้เยอะอีกด้วย แต่หลายๆ คนก็อาจจะยังกังวลใจเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เพราะยังไม่รู้ขีดจำกัดของตัวเองว่ามีมากน้อยแค่ไหน ไม่รู้ว่าควรวิ่งอย่างไรให้พัฒนาขึ้นไปได้ หรือว่าการออกไปวิ่งคนเดียวมันก็จะเหงาไป

และเพื่อเป็นตัวช่วยให้ความกังวลเหล่านี้หมดไป บทความนี้เรามี "6 แอพพลิเคชั่นเด็ดที่สายวิ่งต้องโดน" จะมาแนะนำให้ทุกคนได้โหลดมาใช้กันเพื่อให้การวิ่งของคุณสนุกและมีประโยชน์มากยิ่งขึ้น


1. Nike+Running
แอพนี้เป็นแอพที่หลายๆ คนน่าจะรู้จักกันดี เพราะเป็นแอพยอดนิยมอันดับต้นของนักวิ่งเลยก็ว่าได้ อาจเพราะเป็นแอพออกกำลังกายบนสมาร์ทโฟนในยุคแรกๆ นั่นเอง โดยจุดเด่นของ Nike+ Running คือมีหน้าตาที่สวยงาม ใช้งานง่าย แสดงผลข้อมูลสำคัญได้ชัดเจน


2. Strava
เป็นแอพคู่หูของนักกีฬาที่จริงจังกับการออกกำลังกายระดับหนึ่ง มีการเก็บข้อมูลที่ค่อนข้างละเอียด  และรองรับทั้งการวิ่งและการปั่นจักรยาน จุดเด่นที่นักวิ่งชอบ Strava ก็คือ มีระบบเว็บไซต์ที่ค่อนข้างดี ฟีเจอร์ครบ สามารถใส่รายละเอียดของ Activity ได้เยอะ เช่นรองเท้าที่ใช้ในการวิ่งแต่ละครั้ง (ตรงนี้สามารถทำให้เราประเมินความเสื่อมของรองเท้าที่ใช้ได้) นอกจากนี้ยังแสดงข้อมูลการวิ่งได้ละเอียดมาก


3. Runtastic
แอพหน้าตาสดใสน่ารัก ที่รองรับสมาร์ทโฟนหลายยี่ห้อ จุดเด่นของ Runtastic คือ ระบบดูการวิ่งแบบ Live บนเว็บไซต์ที่ทำได้ดีมาก ถ้าเรา Sync ไว้กับ Account บน Facebook ทุกครั้งที่กดเริ่ม ระบบจะแชร์ Link สำหรับดู Live ให้เพื่อนกดดูการวิ่งของเราได้แบบสดๆ เลย แอพ Runtastic นอกจากจะรองรับระบบปฏิบัติการ iOS และ Android แล้ว ยังรองรับ Windows Phone ด้วย


4. Endomondo
Endomondo เป็นแอพสำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์ระดับหนึ่งแล้ว เพราะเป็นแอพที่มีชื่อเสียงในเรื่องของ Community ที่นักวิ่งหลายๆ คนมาร่วมทำกิจกรรมด้วยกัน และเป็นแอพแบบ Multi-Sport ที่ครอบคลุมทั้งกีฬา วิ่ง ปั่นจักรยาน สกี ว่ายน้ำ ฯลฯ โดยวิธีการและขั้นตอนการคำนวณต่างๆ ก็จะเปลี่ยนไปตามประเภทกีฬาที่เราเลือก แต่แอพตัวนี้มีชื่อเสียงกับเรื่องวิ่งนำมาก่อนตั้งแต่แรก


5. Runkeeper
ถึงแม้จะเป็นแอพน้องใหม่ที่ออกมาไม่นาน แต่ก็ได้รับความนิยมในหมู่นักวิ่งไม่น้อยเหมือนกัน แอพตัวนี้ เรียกว่าออกแบบมาสำหรับเพิ่มความบันเทิงในการวิ่งโดยเฉพาะ ทั้งในเรื่องของข้อมูลที่บอกออกมาเป็นเสียง การจัด Playlist เพลง ระบบ Community ที่มีการเปรียบเทียบกับเพื่อน หรือการเชียร์เพื่อนๆ ข้อมูลที่เก็บและแสดงผล ทั้งบนแอพและบนเว็บไซต์ไม่ได้มีข้อมูลที่เป็นเชิงลึกมากนัก

 
6. SEWAT.SHOP.
แอพพลิเคชันนี้ จะทำให้เราอยากเสียพลังงานมากขึ้น ด้วยการเปลี่ยนจำนวนของการเผาผลาญแคลอรี่ในการออกกำลังกาย ให้เป็นหน่วยเงินสำหรับใช้ช็อปปิ้ง ซึ่งเป็นอีกแรงจูงใจที่จะทำให้เราอยากออกไปวิ่งบ่อยขึ้น และแอพตัวนี้รองรับการบันทึกกิจกรรมสามแบบคือ วิ่ง เดิน และปั่นจักรยาน โดยถ้าเลือกทำกิจกรรมแบบ Indoor แอพก็จะใช้ตัวจับ Sensor การสั่นในการคำนวนการใช้พลังงาน ถ้าเลือกเป็น Outdoor แอพพลิเคชั่นก็จะใช้ GPS ในการวัดระยะทางเพื่อคำนวนแคลลอรี่




ที่มา : www.macthai.com